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L’eau est le breuvage par excellence

Un cerveau en bonne santé doit demeurer hydraté pour apprendre et se concentrer. Encouragez votre enfant à boire de l’eau au cours de la journée en incluant de l’eau dans une bouteille réutilisable avec son dîner. Ils ont souvent besoin de boire de l’eau pour se réhydrater après être allés dehors pour jouer ou pour un cours d’éducation physique.

Les boissons sucrées comme les boissons gazeuses, les jus de fruits et les boissons aux fruits peuvent sembler savoureuses, mais elles ne procurent pas les mêmes avantages quand il s’agit de rester en bonne santé et bien hydraté. L’eau est la meilleure option!

Pour obtenir des idées, des outils et des ressources pour rendre l’eau plus accessible à l’école, visitez l’écusson Vive l’eau! Choisissez de l’eau à l’école pour vous désaltérer et obtenez un écusson!

Rehaussez la nutrition à l’école. Recevez la reconnaissance. Une bouchée à la fois.